Středně pokročilácký trénink Trénink

Máš za sebou “Úvod do canicrossu” a nebo jsme se domluvili, že máš dostatek zkušeností s CC, tak se můžeš přihlásit na trénink. Jestli se bojíš, že to nedáš, tak není důvod. Trénink je přizpůsoben počasí, počtu a výkonnosti všech účastníků a nikomu neutečeme.

Náplň tréninku:

Během tréninku budeme hlavně běhat. Naběháme okolo 3km rozdělených do několika úseků, ne delší než 1km jeden úsek (např. 5x 600m, 7x 400m). Tyto úseky budou proloženy přestávkami. To co už umíme a procvičujeme na začátečnících, tak zapojíte do běhu už sami. Jako u všech tréninků začneme rozehřátím a rozcvičením sebe i psího parťáka. Pak bude následovat samotný trénink. Po něm zasloužená koupačka a vychození. Výsledkem bude spoko unavený pes a ještě šťastnější páníček.

Co s sebou:

Potřebuješ vhodné vybavení pro sebe a svého psa (běžecký opasek, odpružené vodítko 2m, postroj). Vhodné sportovní oblečení s ohledem na počasí, protože trénink se koná i za deště. Ideální jsou trailové boty se vzorkem. Pokud si nejsi jistý svým vybavením na canicross, tak můžeme vše před tréninkem vyzkoušet a prokonzultovat.

Podmínky účasti:

• Věk psa minimálně 12 měsíců
• Ty a tvůj pes musíte být zdravotně v pořádku
• Canicrossové zkušenosti
• Během tréninku jsou psi na vodítku
• Za sebe a svého pejska zodpovídáš a tréninku se účastníš na vlastní nebezpečí, případné škody jdou za Tebou

Cena za trénink je 1 kredit.

Kontakt: Martin tel. +420737525658, e-mail: psinavbehu@gmail.com